Le Tapis Mindtrain Coach Plus est un outil unique d’entraînement cognitif et moteur, conçu pour améliorer la concentration, la coordination et la prise de décision.

L’entraînement physique et mental ne fait plus qu’un avec le Tapis Mindtrain Coach Plus ! Conçu pour améliorer la coordination, l’agilité et la concentration, ce tapis innovant est un outil incontournable pour les sportifs, les coachs, les éducateurs et même les parents soucieux du développement moteur et cognitif de leurs enfants. Grâce à ses repères visuels stratégiques et ses exercices interactifs, il transforme chaque séance en une expérience stimulante et ludique.

Pourquoi choisir le Tapis Mindtrain Coach Plus ?

1. Un Entraînement Mindtrain Cognitif et Physique Complet

Le Tapis Mindtrain ne se limite pas à un simple support d’entraînement. Il est conçu pour allier mouvement et réflexion, ce qui le rend parfait pour :

✅ Améliorer la coordination motrice – Enchaînez les exercices qui sollicitent à la fois le corps et l’esprit.

✅ Développer la réactivité et la prise de décision rapide – Les repères du tapis permettent de créer des séquences d’exercices où l’attention et l’anticipation sont clés.

✅ Renforcer la mémoire et la concentration – Idéal pour les jeunes en phase d’apprentissage ou les adultes souhaitant améliorer leurs capacités cognitives.

2. Un Outil Mindtrain Idéal pour Tous les Profils

Que vous soyez un coach sportif, un préparateur physique, un enseignant ou un parent, le Tapis Mindtrain Coach Plus s’adapte à vos besoins :

• Pour les sportifs : Il permet d’optimiser l’entraînement avec des exercices qui améliorent les performances globales.

• Pour les enfants : Un excellent moyen d’apprendre en bougeant, en travaillant la motricité, l’équilibre et la concentration.

• Pour les personnes en rééducation : Il favorise la reconstruction des capacités motrices et cognitives de manière progressive et ludique.

3. Une Conception Mindtrain Ergonomique et Résistante

Le Tapis Mindtrain Coach Plus est conçu pour être à la fois durable, confortable et facile à utiliser :

✔ Matériau antidérapant pour une sécurité optimale

✔ Marquages clairs et colorés pour faciliter la compréhension des exercices

✔ Léger et facile à transporter – Utilisable en intérieur comme en extérieur

✔ Résistant à l’usure – Convient aux séances intensives et aux différents types d’entraînements

4. Une Polyvalence Mindtrain Inégalée

Le tapis s’intègre facilement dans différents types de disciplines sportives :

Entraînement fonctionnel et fitness : Augmentez votre vitesse d’exécution et votre agilité.

Sports collectifs et individuels : Idéal pour les joueurs de football, de basketball, de tennis ou encore d’arts martiaux.

Coaching et développement personnel : Travaillez sur la concentration et la gestion du stress à travers des exercices précis.

🩺 Rééducation et thérapie motrice : Aide à la récupération post-blessure et au renforcement musculaire. ( Maladies dégénératives comme Alzheimer et Parkinson )

Comment Utiliser le Tapis Mindtrain Coach Plus ?

L’une des grandes forces de ce tapis est sa simplicité d’utilisation. Il s’adapte aussi bien aux séances en groupe qu’aux entraînements individuels. Voici quelques idées d’exercices à tester :

🔹 Jeu de rapidité : Placez un coach ou un partenaire qui annonce un chiffre ou une couleur, et déplacez-vous rapidement vers la zone correspondante.

🔹 Exercice de mémoire : Répétez une séquence de mouvements en fonction des repères du tapis pour renforcer votre concentration.

🔹 Entraînement d’équilibre : Sautez d’un point à l’autre en maintenant une posture stable pour travailler la proprioception.

Pourquoi Adopter le Tapis Mindtrain Coach Plus Dès Aujourd’hui ?

L’entraînement physique et mental est aujourd’hui une priorité pour améliorer la performance et le bien-être général. Avec le Tapis Mindtrain Coach Plus, vous offrez à votre corps et à votre esprit une expérience unique qui favorise l’apprentissage, la réactivité et l’endurance.

Disponible dès maintenant – Transformez votre manière de vous entraîner !

Vidéo ICI

https://www.researchgate.net/publication/374767289_Une_conceptualisation_du_discours_interne_en_sport_dans_une_perspective_vygotskienne

https://www.frcneurodon.org/comprendre-le-cerveau/a-la-decouverte-du-cerveau/les-activites-physiques/

( Attention Ballon Offert , Photo non contractuelle )

Le Poster A2 Mindtrain est accompagné d’un kit pédagogique d’exercices, permettant aux entraîneurs, éducateurs et parents de proposer des séances clés en main. Les activités sont progressives et adaptables selon l’âge, le niveau et les objectifs. Ce support aide à créer des situations variées où l’athlète doit observer, analyser, décider puis agir rapidement. Il est particulièrement pertinent pour les sports nécessitant prises d’informations rapides et précision gestuelle, comme le football.

Le travail cognitif en football repose sur la capacité du joueur à voir, anticiper, analyser et agir avant l’adversaire. Utiliser le Poster Mindtrain permet d’entraîner simultanément technique et cerveau, en stimulant les automatismes. Le joueur développe sa faculté à traiter plusieurs informations en mouvement, ce qui améliore son efficacité en match.

Utilisation en séance de sport collectif et individuel

Un entraîneur peut installer le poster au sol, contre un mur, ou intégré dans un atelier technique. Le joueur réalise un geste technique avec un ballon (conduite, passe, jonglerie, tir) tout en répondant à une consigne cognitive liée aux chiffres, couleurs, lettres ou symboles affichés sur le poster.

Voici quelques exemples pratiques :

1. Exercice attention + conduite de balle
   Le joueur conduit le ballon autour du poster. L’entraîneur annonce un chiffre ou une couleur. Le joueur doit immédiatement toucher la zone correspondante avec le pied en gardant le ballon au contrôle. Variation niveau 2 : annoncer deux couleurs successives. Niveau 3 : annoncer couleur + chiffre, le joueur touche les deux dans l’ordre.

2. Exercice prise d’information + passe
   Deux joueurs. Le premier regarde le poster puis doit annoncer la valeur la plus élevée dans une zone déterminée. Au signal, il réalise une passe au second joueur. Variation : annoncer simultanément une lettre et réaliser un contrôle orienté vers la zone correspondante sur le terrain.

3. Exercice vitesse de décision + finition
   Le joueur démarre dribble, l’entraîneur montre un chiffre sur le poster. Si le chiffre est pair, tirer du pied fort. S’il est impair, tirer pied faible. Variante avancée : couleur rouge = contrôle et frappe, bleu = feinte avant de tirer, jaune = passe en appui puis tir.

4. Travail de scanning visuel
   Avant de recevoir la balle, le joueur regarde brièvement le poster, mémorise un symbole. Il reçoit le ballon, réalise un contrôle orienté puis annonce l’information. Objectif : habituer le joueur à lever la tête, observer avant l’action et accélérer sa prise de décision.

Ces exercices courts de 30 à 60 secondes stimulent le cerveau, créent une charge cognitive et obligent le joueur à traiter l’information rapidement. Ils renforcent la qualité des premières touches, la prise de décision sous contrainte, la concentration et la réactivité. Le Poster Mindtrain convient à tous les niveaux, de l’école de foot aux niveaux confirmés, ainsi qu’aux séances spécifiques gardiens, milieux ou attaquants.

Contenu du pack et avantages

• Poster A2 haute qualité, lisible, durable.

• Kit pédagogique d’exercices progressifs.

• Utilisation en intérieur, extérieur, sur terrain ou salle.

• Format accessible pour éducateurs, clubs, écoles, kinés, psychomotriciens.

• Gain de temps : séances prêtes à l’emploi.

• Améliore focus, motricité, coordination, prise de décision.

Ce poster devient un allié idéal pour structurer un atelier cognitif, dynamiser un échauffement, intégrer un parcours technique ou compléter une séance balle au pied. Il peut être utilisé comme support permanent en club, affiché dans le vestiaire ou dans un espace entraînement.

Lien Youtube pour plus de vidéos:
https://www.youtube.com/@Coach-Arnaud-Labbe-CoachPlus-

<a href=”https://www.coachplus.fr/produit/tapis-mindtrain/”>Voir le Tapis Mindtrain</a>

Les piquets Coach Plus Mindtrain sont conçus pour structurer vos séances d’entraînement avec précision. Grâce à leur pointe en acier, ils s’implantent facilement dans le sol et restent stables même lors d’exercices dynamiques.

Idéals pour les parcours moteurs, ateliers techniques, exercices de coordination, travail des appuis et mises en place tactiques.

Pourquoi ces piquets sont indispensables

✔ Installation rapide sur terrain naturel
✔ Excellente tenue au sol
✔ Parfaits pour baliser des zones, circuits, slaloms
✔ Adaptés au football, tennis, rugby, handball, athlétisme et préparation physique

Développement moteur et cognitif

Utilisés dans les exercices Mindtrain, ces piquets permettent de créer des séquences combinant mouvement, coordination et prise d’information. Ils aident les jeunes sportifs à améliorer réactivité, précision des appuis et organisation spatiale.

Contenu du pack

8 piquets d’entraînement – longueur 1m20
2 bleus
2 rouges
2 verts
2 jaunes

Utilisation

À la maison, au club, en séance individuelle ou collective. Parfaits pour créer des parcours dynamiques et évolutifs.